人間って不思議 ①

自分を好きになれないとき、

好きになれない自分を受け容れてみた。

（大丈夫、そんな自分も私の一部だよ）

 

自分を好きになれないとき、

好きになれない自分を赦してみた。

（そんなこともあるよね、完璧ではないんだから）

 

自分を好きになれないとき、

ありのままの自分を抱きしめてみた。

（こんな自分なのに、今までよく頑張ってきたね）

（ありがとう）

 

そうすると、なぜか優しい気持ちになれた。

そうすると、なぜか他人（ひと）にも優しくなれた。

そうすると、なぜか前より少しだけ、自分を好きになれた。

 

人間って不思議。

子どものミカタ 「身体のゲンキ」

最近、「蜂蜜梅黒酢」を飲んでいる。

４倍に薄めて飲むのだが、思っていたより、すっきりとまろやかな味わい。

暑い夏には氷を入れると一層おいしく飲める。

冬にはホットでもおいしそうだ。

 

商品と一緒に入っていた紙に、こんなコラムが書かれていた。

 

――――――――――ここから―――――――――――

 

「はちみつとお酢の関係」

 

なんとなく元気が出ない、動く気がしない･･･そんな気分は体内のグリコーゲン（エネルギーの源となる物質）不足が原因かもしれません。

グリコーゲンは体内でブドウ糖をもとに作られます。そのため砂糖よりもブドウ糖を多く含むはちみつは、素早い栄養補給に最適です。また、お酢の主成分である酢酸はブドウ糖をグリコーゲンに返還するのを助ける働きがあるとされています。はちみつとお酢を一緒に摂ることで、スムーズにパワー不足の身体を回復させることができるのです。

 

――――――――――ここまで―――――――――――

 

「夏場は暑くて食欲がわかない」「食べられない」

という方には、とってもお薦めです。

蜂蜜だけでもOK！

お酢だけでもOK！

 

「病は気から」というけれど、逆もまた真なり。

元気な身体があるから、気持ちも充実する時ってありますよね。

 

なんとなく「やる気が出ないな」と思ったら、

もしかしたら身体のエネルギーが足りていないのかもしれませんね。

私のシゴト 「研修という仕事」

今日も他教室に行って講師研修をしてきました。

いやー、楽しかった。

いつものメンバーにやる研修も楽しいけれど、

新しく出会う人たちに研修をするのも、また新鮮味があって楽しいですね。

何せ、初対面ですから、相手に対していつもより気を使いますので、

自分の中の内圧が高まってきて、集中力が増し、気持ちが良いです。

 

Ａ室長、ありがとうございます！

また、遊びに行きますので読んでください！

 

前々から思っていましたが、研修という仕事はとーっても楽しいです！

やりがいがあります！

「創作とは、必ず2度創る」

と先日Ｔコーチに教えてもらいましたが、まさにその通り！

１度目は、目的に沿って自分で設計図をつくる段階。

２度目は、実際につくる段階。

要するに、研修当日、参加者とともにつくっていく段階。

 

「創造」というキーワードは、私の中の価値であって、

１度目はもちろん、２度目も楽しい！

１つ創るのに、２度おいしい！

 

研修に本格的に携わって５年たちますが、

これは生涯の生業としてやっていきたいものです。

塾のシゴト 「塾で●●するなんて…」

今週は、私の大好きな（!?）研修ウィークでした。

みなさん、お疲れ様です。

月～金まで、自教室の講師に対して研修をしました。

また火曜日は、他教室の室長に対しても、全く同じ内容の研修を実施しました。

 

反応は、上々!?

以前からネタの一部を話している自教室の講師よりも、

他教室の室長の方が反応は良かったようです。

 

「これは使える！」

「このステップはやりやすいですね！」

「早速、教室に帰って講師に研修します！」etc.

 

研修を催す側としては、嬉しい限りです。

 

中にはこんな反応も。

 

「授業中に●●するなんて、考えたこともありませんでした！」

 

それもそのはず。

私も、恥ずかしながら、昨年までは気が付いていないことでしたから（＾＾；

 

「授業料を払ってまで、塾で●●するなんて、もったいないと思っていました」

 

意外と、塾の盲点かもしれませんね。

昨年から導入した生徒は、すでに成果が出ています。

 

☑ 学校の授業がわかるようになった

☑ 塾の授業がスムーズに進むようになった

☑ ムリなく学習できるようになった

☑ 「やりきる」感覚が身についた

 

そしてその結果として、

☑ 定期テストの点数が伸びた

☑ 苦手克服ができて、第一志望に合格できた

 

お陰様で、昨年秋から一部導入しただけなのに、

私が想像していた以上に成果につながりました。

今年は、教室全体に本格導入です。

さぁ、これでどのような成果が出るか楽しみです！

 

PS：

●●の内容は、別の機会に書きますね。（たぶん）

子どものミカタ 「普段のカイワ②」

自分からなかなか話しかけてこない子もいます。

そんな子は、話をしたくないのではなく、

話しかけるのが苦手なだけの場合が多いようです。

 

大人だって、意識しないとどうしても話しやすい子と話をしてしまいがちです。

忙しい時でも、相手から話しかけてくるので、必然の流れでしょう。

だからこそ私は、自分から話しかけてこない子に対しては、逆に意識しています。

 

私自身、苦い経験がたくさんあります。

「もう少し、コミュニケーションをとっておけばよかった」

そう後悔することが何度もありました。

上手くいっていないときは、

「子どもとコミュニケーションを取れずに困っている父親」の気持ちが

痛切に感じられます。

 

100人以上の子供たちを相手にしていると、

中にはそういう人が出てきてしまうのですね。

それを「出てきてしまう」ではなく、

「出さない」「きちんとやれば出てこない」にできるようにしていきたいものです。

 

そのために、「意識」を強く持つことはもちろん、

コミュニケーションの回数を「記録」して漏れがないかチェックしたり、

定期的にコミュニケーションをとる場を「システム」として備えておいたり、

コミュニケーションの質を高める「技能」を磨いたり、と

いろいろと工夫・改善はできますから。